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Les dips sont un excellent exercice polyarticulaire pour bosser efficacement le haut du corps sans matériel. Ils visent principalement à développer la force et le volume de la zone du haut du corps : bras/pecs/épaules. Les bras sont bien sûr la zone la plus sollicitée, mais les dips font aussi travailler le dos et le centre du corps. However, the angle of your body in relation to the equipment you’re using plays an important role. Mais n'est-il réservé qu'aux pratiquants confirmés de musculation ? Bien sûr que non et nous verrons qu'avec toutes ses variantes, il est possible de l'adapter aux débutants. Muscle travailler soulever de terre, exercice fessier Muscle travailler soulever de terre, exercice fessier - Acheter des stéroïdes en ligne Muscle travailler soulever de terre Cette variation de soul. 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